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Receitas

Salada francesa com laranja e abacate

Salada francesa com laranja e abacate
Salada francesa com laranja e abacate

Vídeo: SALADA COM ABACATE - Pática, Deliciosa e Nutritiva. 2024, Julho

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Anonim

A salada francesa acaba por ser muito saborosa e, mais importante - para cozinhá-la elementarmente. O principal segredo está no posto de gasolina, é especial aqui. A laranja deve ser cortada em fatias muito finas e as cebolas em penas finas.

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Escolha sua receita

Você vai precisar

  • Para oito porções de salada:

  • - 300 g de salada verde;

  • - 1 laranja;

  • - 1 abacate;

  • - metade da cabeça de cebola roxa;

  • - amêndoas torradas ou outras nozes.

  • Para reabastecimento:

  • - 1/2 xícara de óleo vegetal;

  • - 1/4 xícara de vinagre de vinho;

  • - 1 colher de sopa. uma colher de mel;

  • - 1 colher de sopa. uma colher de açucar;

  • - 1/2 colher de chá de sal;

  • - 1/4 colher de chá de colorau.

Manual de instruções

1

Descasque uma laranja madura, corte em fatias e corte-as em fatias finas. Descasque o abacate, retire a pedra e corte a carne em fatias finas. Você pode pegar cebolas comuns, mas o vermelho é melhor, corte-o fino e fino.

2

Misture a alface verde, fatias de laranja, abacate e cebola em uma tigela. Se você não for servir a salada imediatamente à mesa, basta colocar a peça na geladeira e preparar o molho mais tarde, é preparado muito rapidamente. A salada Romain, que geralmente é adicionada a César, é mais adequada para essa salada. Do molho, as folhas não embebem, permanecendo crocantes.

3

Misture separadamente todos os ingredientes listados para vestir, bata um pouco com um garfo. O reabastecimento também pode ser feito com antecedência, despeje em uma jarra e coloque na geladeira. É melhor tomar azeite, mas você pode substituir o vinagre de vinho por 5% de vinagre de mesa ou vinagre de maçã, se desejar.

4

Antes de servir, despeje a salada francesa preparada com molho de laranja e abacate (a quantidade fica a seu critério). Se o curativo permanecer - não importa, vai bem com muitas outras saladas de vegetais. Misture delicadamente os ingredientes da salada com o molho, sirva imediatamente. Você pode polvilhar com amêndoas torradas, mas se você não gosta de nozes, pode ficar sem elas.

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