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Como Cozinhar Couve Brócolis

Como Cozinhar Couve Brócolis
Como Cozinhar Couve Brócolis

Vídeo: como cozinhar couve flor e brocolis dicas ! 2024, Julho

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Anonim

Embora o brócolis seja considerado um repolho, ele não utiliza folhas, mas botões de flores fechados. Ao comprar, certifique-se de que os garfos sejam frescos e tenham uma cor verde brilhante. O brócolis contém muitas vitaminas A e C, e com isso você pode cozinhar muitos pratos verdadeiramente deliciosos. A maneira mais fácil de assar brócolis no forno com molho.

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Escolha sua receita

Você vai precisar

    • 500 g de brócolis
    • 10 g de manteiga
    • 1 cebola
    • 250 ml de leite
    • 100 g de queijo ralado
    • 100 ml de creme
    • 3 colheres de chá amido
    • pimenta
    • sal

Manual de instruções

1

De maneira semelhante, você pode cozinhar imediatamente um grande número de brócolis e servir como um dos pratos festivos. Um ótimo complemento para ele pode ser croquetes de purê de batatas assados.

2

Descasque os brócolis, separe os galhos do tronco principal. Corte o toco em pedaços pequenos, mergulhe em água fervente com sal e, depois de alguns minutos, envie também os botões de corte. Cozinhe o brócolis pelos próximos 10 minutos e depois escorra a água da panela.

3

Derreta a manteiga em uma panela, deixe a cebola cortada em cubos pequenos em um estado transparente. Ao mesmo tempo, ferva o leite em uma panela separada e dissolva 50 gramas de queijo ralado, despeje a cebola na panela com leite.

4

Adicione o amido ao creme frio, misture bem, despeje em uma panela, engrosse o molho, tempere com sal e pimenta, desligue o fogo por baixo da panela.

5

Coloque o brócolis em uma assadeira, polvilhe com o queijo ralado restante, despeje o molho e leve ao forno quente por 5-10 minutos até que o queijo derreta.

Preste atenção

O prato acaba sendo muito satisfatório, portanto não subestime a quantidade resultante.

Conselhos úteis

Esta receita é boa porque todos os ingredientes podem ser preparados com antecedência e enviar o prato ao forno antes da chegada dos convidados.

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