Activia é um famoso leite azedo da marca francesa Danone. Sob esta marca, são produzidos vários tipos de iogurtes, kefir e coalhada, cuja utilização tem um efeito benéfico na digestão e no bem-estar geral.
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Composição e propriedades úteis de Activia
Segundo os fabricantes, a característica dos produtos lácteos Activia é a presença de bifidobactérias Bifidus Regularis ou Bifidus Actiregularis. Eles têm uma propriedade probiótica útil e são bem tolerados pelos seres humanos, pois estão próximos das culturas naturais encontradas em seu estômago. Essas bifidoculturas mantêm por muito tempo sua atividade nos produtos Activia, graças a componentes cuidadosamente equilibrados. Ao contrário de outras bactérias, elas não morrem no ambiente ácido do estômago e entram com segurança no intestino.
Assim, os produtos da "Activia" com consumo regular normalizam a microflora intestinal natural, limpando-a de bactérias nocivas e microorganismos putrefativos. Isso, por sua vez, leva a uma melhoria nos processos digestivos do corpo e elimina vários problemas com o trato gastrointestinal. Além disso, a microflora intestinal normal tem um efeito positivo no estado de imunidade e, portanto, na saúde em geral.
Além das bifodobactérias benéficas, a Activia também contém outros nutrientes: vitaminas do complexo B, ferro e cálcio. São adicionados à Activia vários aditivos que tornam os produtos desta marca mais agradáveis: gelatina de origem animal, amido de milho, vinagre de maçã, fatias de frutas frescas, cereais, diversos aromas e intensificadores de sabor.
A Activia também possui açúcar e frutose em iogurtes e coalhada, portanto ainda não vale a pena abusar deste produto, especialmente para aqueles cujo corpo não pode tolerar essas substâncias.