Parece que deliciosas massas e uma cintura fina são coisas incompatíveis; no entanto, ao preparar este prato, você verá o contrário.
Escolha sua receita
Você vai precisar
- Por porção:
- 100 g de sua massa favorita;
- 100 g de salmão fresco;
- 2 tomates médios;
- 1 dente de alho;
- 1 colher de chá óleo vegetal;
- 1 colher de chá salsa seca (você pode tomar o quanto quiser);
- Sal marinho e pimenta do reino a gosto.
Manual de instruções
1
Aqueça o óleo em uma panela e jogue alho picado nela. Brown um pouco em fogo médio e envie os tomates em cubos. Deixe suar por cerca de 10 minutos.
2
Também cortamos o salmão em um cubo, enviamos para a panela e cozinhe por 5 minutos, sal e pimenta. Adicione salsa. O molho está pronto.
3
Cozinhe o macarrão em água e sal por 2 minutos a menos do que o indicado na embalagem. Reclinamos em uma peneira, deixe escorrer água (você pode economizar um pouco se o molho estiver muito fervido), combine com o molho e cozinhe por alguns minutos, até terminar.
Sirva imediatamente em pratos aquecidos.
Bom apetite!