A Páscoa é um feriado amado por muitos, um feriado brilhante, simbolizando o despertar da natureza após o inverno, o renascimento da vida após a morte. A Páscoa também é satisfeita por foodists crus, e um dos atributos indispensáveis da Páscoa - um ovo decorado - pode ser preparado a partir de produtos crus.
Escolha sua receita
Você vai precisar
- - avelãs
- - banana
- - papoula
- - opcionalmente flocos de coco multicoloridos para decoração
Manual de instruções
1
Ovo de Páscoa cru é um bolo de nozes trituradas com sementes de papoila e banana.
Este bolo é saudável, saboroso, saudável e fácil de preparar.
2
Para cozinhar um ovo de Páscoa comido cru, tome 200 gramas de avelãs cruas descascadas, despeje em uma tigela e despeje água. Deixe as nozes por 1 a 3 horas, ou mais, mesmo à noite. Água salgada e moa avelãs usando um liquidificador ou um moedor de carne convencional.
Faremos o mesmo com sementes de papoila. Tome meio copo de sementes de papoila, encha-o com água e deixe por 1-3 horas ou durante a noite. Água salgada através de um filtro. Você pode limpar as sementes de papoula em um almofariz, mas não necessariamente.
Agora misture a papoula com as avelãs preparadas. E adicione a banana descascada. Tudo junto com as mãos ou um garfo.
3
Prosseguimos para a formação de ovos. Existem duas maneiras de fazer isso.
O primeiro método: com as mãos molhadas, tomamos cerca de 1-2 colheres de sopa de massa e esculpimos as bolas com as mãos, às quais damos uma forma ovóide.
A segunda maneira: pegue duas metades de ovos Kinder de plástico (aqueles com uma colher), cubra as metades com filme plástico, coloque a massa firmemente nas duas metades, dobre as metades e remova cuidadosamente os moldes e o filme.
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Quando todos os ovos estiverem prontos, decore-os enrolando em flocos de coco multicoloridos. Mas este passo não é necessário, porque os ovos são bonitos por si mesmos.