Salada saudável e deliciosa para um jantar à noite para toda a família. Ingredientes simples estão sempre ao seu alcance. A tecnologia de cozimento não será difícil.
Escolha sua receita
Você vai precisar
- - 10 un. champignon
- - 2 peças cenouras
- - 1 pc. cebolas
- - 250 g de frango
- - 80 g de arroz
- - 1 pc. maça verde
- - 1 dente de alho
- - maionese
- - óleo vegetal
- - sal, pimenta a gosto
Manual de instruções
1
Ferva o filé de frango (para isso, separe um pouco do frango do osso) em água e sal até ficar macio. Enxágüe, descasque e ferva as cenouras.
2
O arroz encharcado é enviado para a água fervente e cozinhe até começar a grudar. É muito importante que o arroz esteja friável e não pareça com mingau.
3
Corte os cogumelos grandes o suficiente, despeje uma pequena quantidade de óleo vegetal na panela e cozinhe os cogumelos.
4
Pique as cebolas e jogue-as em uma panela com cogumelos. Sal a gosto. Deixe esfriar o frango e pique em uma tigela de salada. Rale as cenouras e adicione ao frango.
5
Descasque a maçã, corte em tiras e envie para a salada. Adicione o arroz e o dente de alho ralado. Tempere a salada com maionese antes de servir. Salada para a mesa da noite está pronta!