O consumo excessivo de frutas cítricas, incluindo muitas de suas tangerinas favoritas, pode causar alergias graves, mesmo em pessoas que não são propensas a reações alérgicas. No entanto, isso é apenas o perigo de frutas "ensolaradas", tão populares no inverno, que decoram a mesa do ano novo com tanta frequência?
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Os mandarinas são por natureza excelentes antidepressivos. Eles animam, tonificam, dão vitalidade e energia. Comer essas frutas cítricas melhora a digestão. Eles carregam o corpo humano com vitaminas. No entanto, tangerinas saborosas e suculentas, tão populares no inverno, podem causar danos realmente graves à saúde se você comer muitas delas regularmente. Eles podem ser especialmente perigosos na infância, embora um adulto possa enfrentar consequências adversas.
Efeitos perigosos das tangerinas nos seres humanos
O primeiro perigo está na casca dessas frutas cítricas. Os tangerinas, como muitas outras frutas e vegetais, são submetidos a processamento químico especial. Isso é feito para amadurecer mais rapidamente as frutas e fazer com que as tangerinas pareçam atraentes e saborosas por mais tempo, nas prateleiras das lojas. Depois de levar tangerinas para casa, não basta enxaguar com água corrente, se houver planos de comer raspas e descascar. As tangerinas devem ser mergulhadas em água fervente e depois muito bem limpas com uma toalha limpa e seca. As frutas úmidas deterioram-se muito rapidamente, portanto devem ser armazenadas apenas na forma seca. Se você excluir uma lavagem detalhada de frutas cítricas, poderá ocorrer um envenenamento grave.
Os mandarinas causam facilmente uma reação alérgica, especialmente típica para crianças. As alergias podem se manifestar como prurido, espirros, vermelhidão dos olhos e lacrimejamento, manchas vermelhas na superfície da pele, dor de cabeça, dores no corpo. Em outra forma, uma alergia a tangerinas pode se manifestar na forma de uma indigestão, mal-estar geral. Se a quantidade de mandarinas na dieta diária for enorme, isso provocará o desenvolvimento da hipervitaminose.
Essas frutas saborosas e suculentas contêm muito açúcar. O consumo excessivo de mandarinas nos alimentos leva a um salto no açúcar no organismo, interrompe os processos metabólicos. As tangerinas, que são tão inócuas na aparência, podem causar o desenvolvimento de diabetes mellitus, inclusive na infância. Além disso, eles estimulam o ganho de peso. Portanto, apoiando-se nas tangerinas, você deve necessariamente levar um estilo de vida ativo e monitorar com muito cuidado seu bem-estar. É improvável que 3-4 pequenas tangerinas maduras por dia causem sérios danos à saúde, mas comer mais frutas cítricas regularmente terá consequências terríveis para o bem-estar.
Apesar do fato de as tangerinas melhorarem perfeitamente a digestão e aliviarem as fezes irregulares, a prisão de ventre, elas podem provocar diarréia grave, principalmente em crianças. Estas frutas cítricas têm um teor de ácido extremamente alto. Porque as tangerinas irritam fortemente as membranas mucosas do intestino, estômago e esôfago. Eles podem até causar inflamação das gengivas e garganta, especialmente variedades ácidas de tangerinas. Não é recomendado consumir essas frutas com o estômago vazio. Cuidado: eles devem ser ingeridos por pessoas propensas a alta acidez do estômago e azia. Se você comer muitas tangerinas, poderá provocar processos inflamatórios e até causar uma úlcera.
Mandarinas são um bom diurético. Eles ajudam o corpo a se livrar de toxinas, resíduos, outros elementos desnecessários e prejudiciais. Mas, ao mesmo tempo, a carga nos rins e na bexiga aumenta significativamente. Gradualmente, isso pode levar ao desenvolvimento de condições dolorosas graves e perigosas, quando é necessária atenção médica imediata.
As tangerinas causam graves danos ao fígado. Eles fazem esse corpo funcionar mais ativamente, o que pode levar a várias violações. As tangerinas podem provocar ou agravar processos inflamatórios que afetam o fígado, a vesícula biliar.
