Um deleite pode ser não apenas saboroso, mas também útil. Eu sugiro que você faça uma sobremesa chamada Banana Straws.
Escolha sua receita
Você vai precisar
- - sementes de linho - 30-40 g;
- - bananas secas - 100 g;
- - flocos de coco - 1 colher de sopa;
- - cacau - 1 colher de sopa;
- - banana - 1 unid.
Manual de instruções
1
As bananas secas devem ser bem picadas. Adicione linhaça às frutas secas picadas. Misture tudo bem e depois misture a massa resultante com cacau e coco. Misture novamente.
2
A massa resultante deve ser colocada em um saco plástico na forma de um retângulo. O tamanho desse retângulo deve ser de aproximadamente 8 x 10 centímetros e uma espessura não superior a 1 centímetro.
3
A banana fresca deve ser dividida em 4 partes iguais, ou seja, primeiro corte-a e depois corte as fatias resultantes em mais 2 pedaços.
4
Pegue uma das fatias resultantes e coloque-a em uma mistura de bananas secas e linhaça. Enrole a fruta como se estivesse fazendo pãezinhos. Alise cuidadosamente este tubo. Faça o mesmo com todas as partes restantes da banana. Os canudos de banana estão prontos! Ao servir, decore a sobremesa com frutas frescas.