Para os amantes de frango e para aqueles que não gostam de cozinhar por muito tempo, existe um incrível prato de filé de frango chamado Zebra. Eu acho que você vai gostar.
Escolha sua receita
Você vai precisar
- - filé de frango - 500 g;
- - tomate - 1 pc;
- - queijo duro - 150 g;
- - molho de soja - 50 ml;
- - 4 dentes de alho;
- - um monte de salsa;
- - creme de leite - 50 g;
- - tempero para carne;
- - sal;
- - pimenta.
Manual de instruções
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Primeiro, misture estes ingredientes: tempero para carne, molho de soja, salsa picada e alho. Acabou sendo uma espécie de marinada, na qual você deve colocar o filé por meia hora.
2
Em seguida, pique o tomate e o queijo. As primeiras - fatias finas, as segundas - fatias.
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Então, 30 minutos se passaram. Retiramos o filé da marinada e o fazemos com a ajuda de pequenos cortes nos bolsos. Eles podem ter 3 ou 4. No primeiro - uma fatia de queijo, o segundo - uma fatia de tomate e assim por diante, geralmente alternados.
4
Então precisamos misturar o creme de leite com o alho. Pouco antes de seguir isso, o alho deve passar por uma prensa.
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Espalhe nossa carne de frango em uma assadeira untada e cubra o filé com creme de leite e alho. Pré-aqueça o forno a 200 graus e asse a zebra por 30 minutos. Bom apetite! Boa sorte