A romã é amada por muitas pessoas desde os tempos antigos, quando conquistou a glória do rei de todas as frutas. Uma cor vermelha brilhante e uma coroa incomum - essa fruta não pode deixar de atrair atenção. Frutas de romã têm um efeito milagroso no corpo humano. Não menos útil é o suco de romã, que deve estar sempre na dieta daqueles que monitoram sua saúde.
Escolha sua receita
A composição do suco de romã é rica em cálcio, sódio, fósforo, ferro, magnésio, taninos e pectina. Ele contém uma enorme quantidade de potássio. Uma enorme quantidade de oligoelementos, vitaminas e minerais permite que você esqueça a deficiência de vitamina e a anemia; portanto, os médicos recomendam fortemente o consumo regular de suco de romã.
O efeito diurético do suco de romã pode aliviar o inchaço. Um efeito positivo na digestão ajuda não apenas a normalizar o trabalho do estômago e aliviar doenças inflamatórias intestinais, mas também a perder alguns quilos a mais.
As pessoas que trabalham ou vivem em uma área com maior radiação devem beber constantemente suco de romã, para que o corpo possa suportar seus efeitos nocivos.
O consumo regular de suco de romã aumenta a imunidade, tornando o corpo mais resistente a infecções e resfriados.
Mesmo diabéticos podem beber suco de romã, porque não aumenta o açúcar no sangue, ao contrário de muitos outros sucos de frutas.
Para avaliar todas as vantagens da romã deve ser meninas e mulheres. O suco de romã torna a pele saudável e bonita, hidratando-a e tornando-a mais elástica.
Pacientes hipertensos que bebem regularmente suco de romã param de se queixar de pressão alta. O suco de romã lida bem com processos inflamatórios que afetam os rins, fígado e articulações.