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Alimentação saudável

Como fazer pizza de legumes com abobrinha em 10 minutos

Como fazer pizza de legumes com abobrinha em 10 minutos
Como fazer pizza de legumes com abobrinha em 10 minutos

Vídeo: LANCHE RÁPIDO E SAUDÁVEL - PIZZA DE ABOBRINHA | Mamãe Vida Saudável #321 2024, Julho

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Anonim

Se você nunca cozinhou pizza de legumes com abobrinha, não deixe de fazê-lo. Pizza suculenta e deliciosa irá deliciar não apenas os seguidores de pratos de vegetais, mas também os gourmets ávidos.

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Escolha sua receita

Você vai precisar

  • - abobrinha pequena - 1 pc.

  • - cenouras - 1 pc.

  • - cebola - 1 un.

  • - espaços em branco para pizza - 2 unid.

  • - manteiga - 50 gramas.

  • - queijo duro - 100 gramas.

  • - óleo vegetal - 50 gramas.

Manual de instruções

1

Esta receita simples para pizza caseira com abobrinha permite obter um prato cheio e saboroso em um curto período de tempo. Em apenas 10 minutos, você preparará legumes para pizza. Descasque, lave e pique finamente a cebola. Descasque, lave e pique as cenouras no liquidificador. Frite levemente as cenouras e as cebolas em óleo vegetal.

2

Descasque a abobrinha da pele e as sementes e rale em um ralador grosso. Coloque as cenouras com cebola no bolinho de pizza. Coloque a abobrinha ralada por cima. Adicione algumas fatias de manteiga.

3

Para cozinhar pizza de legumes com abobrinha, você precisa de queijo. Qualquer queijo duro é adequado. O teor de gordura do queijo para pizza não importa. Esfregue o queijo em um ralador grosso e polvilhe pizza sobre ele. Coloque a pizza em um forno aquecido. Asse em forno a 180 graus, vinte e cinco a trinta minutos.

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Preste atenção

Pizza de legumes com abobrinha é uma ótima opção para um lanche. Pode ser preparado para uso futuro. Congele a pizza preparada e asse conforme necessário.

Conselhos úteis

Você pode cozinhar pizza de legumes com abobrinha com tomate ou molho de tomate.

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