Claro, a maioria de nós está acostumada ao chá preto, mas esquecemos os benefícios desta bebida antiga.
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O chá preto, familiar à humanidade há mais de cem anos, pode proporcionar vivacidade e energia, além de relaxamento e paz de espírito. Remove a excitação excessiva, melhora o desempenho.
O tanino contido no chá revigora perfeitamente, neste chá preto praticamente não cede ao café. Pela mesma razão, o chá preto ajuda o corpo a resistir a resfriados sazonais, infecções virais e ativa a atividade cerebral. Beber chá preto com moderação também ajuda a combater os problemas do sistema geniturinário.
O chá preto é um excelente antioxidante, que, com certeza, não é esquecido pelas mulheres que se preocupam com sua beleza e juventude.
O chá preto também é útil para manter dentes e gengivas saudáveis, fortalece as gengivas, protege os dentes da cárie dentária.
Alguns médicos afirmam que beber regularmente chá preto é a prevenção de derrame, ajuda contra ataques de enxaqueca, dilata os vasos sanguíneos.
A capacidade do chá preto para acelerar o metabolismo é importante para quem quer perder peso.
Não beba chá muito forte, pois pode irritar as mucosas gastrointestinais, afetar adversamente a atividade cardíaca. É óbvio que o chá forte é contra-indicado para quem dorme mal.
O chá preto é útil não apenas na forma de uma bebida, por exemplo, todos se lembram dos benefícios das compressas de chá para os olhos cansados.
Hoje, os cientistas continuam a explorar esta bebida antiga, revelando cada vez mais suas facetas.