Esta sopa é para os fãs de uma refeição saborosa e gratificante. Também é adequado para gorduras que desejam perder peso.
Escolha sua receita
Você vai precisar
- - 1 colher de arroz
- - 1 litro de água
- - 2 batatas
- - 1 cenoura
- - 4 tomates
- - 1 cabeça de cebola
- - raiz de salsa
- - 3 dentes de alho
- - verduras
- - óleo vegetal
- - folha de louro
- - sal, pimenta
Manual de instruções
1
Arroz e enxágüe com água fria. Cozinhe até meio cozido.
2
Corte as batatas em tiras e misture com o arroz.
3
Esmague a raiz da salsa, a cebola e rale as cenouras em um ralador grosso. Frite uma mistura de vegetais em óleo vegetal. Corte os tomates e envie-os para os legumes.
4
Dobre os legumes passivados em uma panela de arroz e batata. Sal e pimenta.
5
Antes de servir, adicione verduras e alho picado.